Katechiny matchy, a szczególnie EGCG, mogą wspierać naturalne procesy lipolizy w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną. Często są stosowane jako składnik napojów typu pre-workout. Efekt ten zależy od diety i stylu życia.
Spalanie tłuszczu
Naturalny efekt katechin matchy w połączeniu z aktywnością