Stres to naturalna reakcja organizmu na bodźce, której nadmiar może wpływać na zdrowie. L-teanina obecna w matchy bywa wymieniana w kontekście naturalnego wsparcia spokojnego nastroju. Sam rytuał przygotowania matchy ma działanie wyciszające.
Stres
Reakcja organizmu, której skutki łagodzi L-teanina